木田のストリートダンサー用
コンディショニングDVD発売開始!!
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ストリートダンサーのためのボディメンテナンス!
怪我の予防、パフォーマンスの向上、そのための3本柱、
1、ストレッチ
2、ボディコントロール
3、筋トレ
動きをよくするため!に特化した、1~3のすべてにボディコントロール(身体操作)の要素が含まれたストリートダンサー専用のボディメンテナンス&スキルアップのためのメソッドです。
★詳しくは治療院ブログをご覧下さい。
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